أصبحت أكثر انشغالاً بالتفكير في طفلي الآن، بالإضافة إلى رغبتي بدخول الحمام أكثر من قبل. ولكن أفضل شيء يمكن فعله في هذه الفترة هو الحصول على أقصى درجات الراحة والنوم.

ازدادت شهيتي للأكل في هذا الأسبوع، ولكني واجهت بعض الصعوبات في تناول الطعام بسبب ضغط طفلي على بطني. كما أنني مازلت أواجه بعض الصعوبة في الحصول على الراحة، وبالأخص عند الجلوس، لأن طفلي لا يكف عن الحركة.

أصبح طول طفلي الآن 44 سم ووزنه 1.8 كغ. وعلى الرغم من أن عظامه أصبحت أقوى، إلا أن جمجمته مازالت لينة وذلك لتسهيل خروجه عند الولادة. ليس هذا فحسب، فطفلي سيكون قادراً على الرضاعة بعد الولادة لأن جهازه الهضمي أصبح مستعداً لهضم الحليب.

في هذا الأسبوع، حرصت على القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة كالسباحة، لأنها الرياضة الأمثل للاسترخاء والراحة. ومن أعراض الحمل في الأسبوع الثالث والثلاثين تورم الكاحل والقدم بسبب احتباس السوائل خصوصاً في الطقس الدافئ، وللتغلب على ذلك كنت أحرص على شرب كميات كبيرة من الماء من أجل تخفيف الانتفاخات.